J-WET Adventuresのヨガクラス
「ネイチャーヨガ」は本年も講師がインドへ勉強に行くため
年内は11月22日までの開催です。
夜ヨガ＠ＳＯＬは
11月14日（火）21日（火）２１：００～２２：３０
心地よいヨガは
11月15日（水）22日（水）１０：３０～１２：００
古代から伝わるインドヨガを学ぶは
11月8日（水）15日（水）22日（水）２０：００～２１：３０
ほっとヨガ＠マルマは
11月16日（木）１９：００～２０：００
なお、10月31日～11月7日まで上海ワークショップ参加のため
インターネットでの連絡が取りにくくなる可能性がございます。
現地でネットがつながらない場合、
ご予約、ご質問に関しては帰国後にお返事いたしますのでご了承ください。
ご予約はこちらからお願いします。
ネイチャーヨガ J-WET Adventures
身体の変化を楽しむ ヨガを行う中で、呼吸が心に影響をあたえ、心が身体に影響をあたえます。身体のかたい方もやわらかい方も呼吸と身体の動きを合わせることで、酸素をいっぱい取り入れた血液が身体じゅうをめぐり、バランスを整えます。ヨガをする前、おわ...
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