今週のクラスご予約ください☆彡

明日は基礎クラスと夜マイソールです。

木曜～日曜マイソールご予約ください。

土曜のバンダ＆マリーチオンラインワークショップは、
前回2回セット予約の方以外にお2人シャラ参加できます。
先着順です。オンライン参加もOKです。
変化を楽しみにしています☆彡

明日9月の予定を送ります。
下旬に、ゴッドハンドによる痛みに関する講座を開催予定です。
無理しない、苦しくない練習の参考となれば嬉しいです。
詳細もう少しお待ちください。

最近の哲学の授業では、
いかにエゴを取り除いて練習していくかというお話が
テーマになっています。

自分の都合の良いように考え、
知らない間に教えを捻じ曲げていることに
どう気が付くか？というお話。

でも、捻じ曲げている人は、
なかなか自分の捻じれに気が付きません。

3年後、5年後に（そうかー！）とわかること多いです。

今わたしたちが練習しているヨガの８支則は
一生ものです。
焦らず、自分のペースで、
独りよがりにならないように続けていってください。

いつ、どこで
学びの機会が失われてしまうかわからない世の中です。
できるときに精一杯やってくださいね。

それでは、今週も心地よく🎵

片山リナ