【世界のヨガ的考えあれこれ！】

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ヨガは
大きな力を持ってわたしたち変化に導く
自分の中に強さが生まれると
自分自身の可能性を信じることができるようになる
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とてもよく言われることですが
知らず知らずのうちに
自分で自分の可能性をせばめてしまっている事があります

（あーそれはわたしにはまだ早い）とか
（そんな性格じゃないんで・・・）とか

自然は、周りは、あなたを良い場所に連れて行ってくれようとしているのに
自分でこばんでいることもあります

かといって、無理に自分にうそをついて
自分を信じる必要はありません

怖かったら、ただ（怖いんだな）と認める
そして、その状態をじっと見守る

怖いと思うことは悪いこと！と思うのも
自分の可能性をせばめているかもしれません

そんな時にやっぱりヨガが助けになります

リナ

【世界のヨガ的考えあれこれ！】について

日本のみならず、世界中でヨガが大人気になってきています。

世界の人がシェアしている「ヨガ的なこと」を
その訳とともにシェアしていきます。

世界ひろしと言えども同じなんだな～と思ったり
そんな視点があるのか！とドキッとしたり
そんなひとときをお伝えできればと思います。