いつもの自分を見つめて

シャラのすぐ裏の神通川が今日は濁流になっていました。
いつもの姿を知ってるので、あとどのくらい雨が降ったら危ないのかがわかります。
いつもを知らないとなかなか想像はできないものです。
自分の身体もきっと同じですね。

土日マイソールどちらもご予約いただけます。

来週末、29日（土)は8:30-レッドクラスです。
そのあと実践クラス「集中＆瞑想」があります。
普段の練習で高めてほしい集中の力を養います。

今夜はマイソール富山座談会。
レッドクラスの練習方法をお話します。
どれだけ長く練習していても、注意されることがあります。
レッドクラスだけ好き、というのも、
レッドクラスはしない、というのも
どちらも自分の見つめたくない部分があるのだと思います。

5月21日 08:00 PM Zoomミーティングに参加する

https://us02web.zoom.us/j/81517448580?pwd=Qk1YRXp6ZXM1L0ttakRNWEF6cWRDZz09

ミーティングID: 815 1744 8580　パスコード: 2F38Qk

それでは、今週末も心地よく🎵

片山リナ