【世界ヨガ的考えあれこれ！】
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勇気があるというのは
恐れないのとは違う
勇気とは
恐れてもやめないこと
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新しいポーズを練習する時
それまでまったくやったこともない姿勢になるのは
正直こわいです
身体がおかしくなってしまうんじゃないか？
わたしはまだ準備できてないんじゃないか？
いろいろな不安がかけめぐります
でもそのまま、マットに立っていたら
そのまま、ずっと同じことです
ある時「よし！」っと立ち上がる瞬間がきます
そんな瞬間を5回も10回も繰り返してきて
今のわたしがあります
今もこわいなーと思うポーズを練習しています
でも、（そうだね、こわいんだね）とその感情は認めるけれど
練習をやめることはありませｎ
そうやって、これまでもこれからも
進んでいこうと思います
リナ
【世界のヨガ的考えあれこれ！】について
日本のみならず、世界中でヨガが大人気になってきています。
世界の人がシェアしている「ヨガ的なこと」を
その訳とともにシェアしていきます。
世界ひろしと言えども同じなんだな～と思ったり
そんな視点があるのか！とドキッとしたり
そんなひとときをお伝えできればと思います。
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