来週の4連休に、リバーベース神通50にて
マイソールクラス(6:30-8:00/ 8:00-:10:00)と
ヨガ哲学の特別クラスを開催します。
7月23日(木)10:30-12:00は「サンクスリット+チャンティング」
7月24日(金)10:30-12:00は「サンクスリット+バガバッド・ギーター」
7月25日(土)10:30-12:00は「サンクスリット+ハタヨガ・プラディピカ」
7月26日(日)10:30-12:00は「サンクスリット+ヨガ・スートラ」
【内容】
1日目は、
*サンスクリットの読み:発音・母音と子音、練習前後のマントラの確認、数、アーサナ名
*サンスクリットの書き取り:母音と子音の組み合わせ方、簡単な単語練習
*チャンティング:授業前後のシュロカ・シャンティマントラ・マントラプシュパンなど
2~4日目は、前半はサンスクリットの読み書きのルールを深め、
後半は、ヨガ哲学を勉強する際の代表的な経典を簡単に勉強します。
2日目
*サンスクリットの読み:練習前後のマントラ・数・アーサナ名
*サンスクリットの書き取り:ルール1~8
*ギーターチャンティング
*ギーター読み取り
3日目
*サンスクリットの読み:練習前後のマントラ・数・アーサナ名
*サンスクリットの書き取り:ルール9~16
*ハタヨガ・プラディピカ:アーサナ・プラナーヤーマ(代表的なものを紹介)
4日目
*サンスクリットの読み:練習前後のマントラ・数・アーサナ名
*サンスクリットの書き取り:アーサナ名
*スートラチャンティング
*スートラ読み取り
いずれも、長い時間をかけて学ぶものですが
まず、興味を持っていただけるように、わたくしがインド・マイソールで
勉強してきたことをシェアします。
参加費はひとクラス2000円です。
※チケット使用可能です。
資料の準備があるので、募集の締め切りを7月21日(火)正午とします。
※締め切り後は受け付けません。
参加される方は、筆記用具、ノートをお持ちください。
これまで参加された方は、配布されたプリントをお持ちください。
楽しく、学びながら良い時間を過ごしましょう♪
片山リナ
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