久しぶりの雨でしたね。
時折激しく降ったので車から降りることができなくて
本当に天候が極端になったなと思いました。
体調管理が難しい時期ですが、まずは睡眠をしっかりとりたいですね。
来月「骨」に関する講座を受けるのですが、
受講前の質問に「睡眠時間」がありました。
骨と睡眠は深く関係がありそうですものね。またシェアしますね！
明日は基礎クラスと夜マイソールです。
木～日のマイソールご予約ください。
31日（土）ははじめての哲学2回目があります。
本当のわたしとは？それ以外の世界とは？のお話です。
生きていて苦しみを感じる理由とその解消法について、
みなさんで考えながら進めます。
昨日はマッサージの先生に、今日はカメラマンさんにこの話を聞かれて
（引き寄せてるな)と思いました。
ずーっと見ないようにしていたことと向き合うチャンスです。10:30-11:45です。
この日は、8:00-11:00くらいにホームページの撮影があります。
映りたくない人は申し出てくださいね。
31日夜の津田先生の講座は、
リアル参加が締め切りまじかです。
参加費入金で予約完了です。
オンライン希望の方はこちらからお申し込みください。
（すでに入金済の方はしないでくださいね）
https://mosh.jp/classes/page/45712
それでは、夏を感じながら感染症対策もしながら
楽しく練習しましょう☆彡
今週も心地よく🎵
片山リナ
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