ネイチャーヨガ10月のお知らせです。
早いもので今年もあと3か月！
ぐったりしていた猛暑からあっと言う間に涼しくなって、身体が追いつかないような
もう少し秋を楽しみたいような気持ちになります。
8月・9月と「はじめてマイソール」を開催して、たくさんの方に参加していただき
朝早くに練習することや毎日続けて練習すること、ひとりでやるセルフプラクティスとは違うエネルギーなどと感じていただけていたらうれしいなと思います。
10月も3連休と土曜日に「はじめてマイソール」を開催します。
お出かけ前に、お仕事前に練習する楽しさをこの機会にぜひ体験してみてください。
そして、今年もインド、マイソールの学校がオープンするとのお知らせが
今日やってきました！
毎年のことですが、とてもうれしくまたドキドキします。
世界中からアシュタンガヨガを練習しに来たい人がたくさんいますので
無事、受付することができるといいなあと思っています。
それでは、10月のネイチャーヨガのクラス内容です。
・アシュタンガヨガ 基礎
＠翼住宅 毎週水曜日 20:00～21:30 10月3日 10日 17日 24日 31日
＠神通50 毎週日曜日 14:00～15:30 10月7日 14日（21日・28日はお休みです）
・心地よいヨガ
＠翼住宅 毎週水曜日 10:30～12:00 10月10日 17日 31日（3日・24日はお休みです）
＠神通50 毎週木曜日 10:30～12:00 10月4日 11日 18日 25日
・はじめてマイソール
＠神通50 10月6日 7日 8日 13日 20日 27日 6:30～10:30
・サンセットヨガ
＠神通50 10月13日（土）17:00～18:30
・サンスクリット勉強会
＠ゴールドカレー富山豊田店 10月12日（金）10:30～12:00
※参加費1000円 + 一品ご注文
※ヨガクラスは全クラス参加費2000円です。
※「はじめてマイソール」は10月限定の5回チケットもあります
・アーユルベーダヨガマッサージ
＠翼住宅または＠神通50
ご希望の候補日を3日ほどあげてお知らせください。
体調や症状に合わせて、マッサージやストレッチのプログラムを作ります。
90分 8000円です。
以上です。
ひとつお知らせです。
ネイチャーヨガのLINE@を始めました。
クラス内容やヨガに関する内容を配信予定です。
登録して情報を見るだけですと、こちらからはどなたが登録したのかはわかりませんので、お気軽にご登録ください。
メッセージを送っていただくとどなたなのかわかる仕組みになっています。
登録はこちらからお願いします。
ネイチャーヨガLINE@登録
いつでもタイミングの良いときにクラスにご参加ください。
質問などもお気軽にメール、LINE@、メッセージなどでお受けしていますよ（＾＾☆）
10月もみなさんと心地よく過ごせますように☆
ネイチャーヨガ
片山 リナ
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