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世界ヨガ的考えあれこれ!

J-WETインド支部~ヨガのこころ~

【世界ヨガ的考えあれこれ!】

010421ヨガ03

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勇気があるというのは
恐れないのとは違う

勇気とは
恐れてもやめないこと
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新しいポーズを練習する時

それまでまったくやったこともない姿勢になるのは
正直こわいです

身体がおかしくなってしまうんじゃないか?
わたしはまだ準備できてないんじゃないか?
いろいろな不安がかけめぐります

でもそのまま、マットに立っていたら
そのまま、ずっと同じことです

ある時「よし!」っと立ち上がる瞬間がきます

そんな瞬間を5回も10回も繰り返してきて
今のわたしがあります

今もこわいなーと思うポーズを練習しています

でも、(そうだね、こわいんだね)とその感情は認めるけれど
練習をやめることはありませn

そうやって、これまでもこれからも
進んでいこうと思います

リナ

【世界のヨガ的考えあれこれ!】について

日本のみならず、世界中でヨガが大人気になってきています。

世界の人がシェアしている「ヨガ的なこと」を
その訳とともにシェアしていきます。

世界ひろしと言えども同じなんだな~と思ったり
そんな視点があるのか!とドキッとしたり
そんなひとときをお伝えできればと思います。

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