暖かい冬を喜んでいましたが、全く雪が降らないことに
そろそろ戸惑ってきました。
野菜を育てる方からは、特に根菜が上手く育たないという話を聞きました。
寒いからこそ上手くいっていることもたくさんあるのだと気づかされます。
バランスの大切さをこんな時にも感じますね。
それでは、今週の予定です。
・アシュタンガヨガ基礎クラス
＠翼住宅
1月14日（火） ：19:00～20:30
＠神通50
1月15日（水） ：10:30～12:00
1月18日（土） ：10:30～12:00
・イブニングマイソール
＠翼住宅
1月15日（水） ：19:00～21:30
・マイソールToyama
＠神通50
1月16日（木）：9:00～12:00
1月17日（金）：9:00～12:00
1月18日（土）：7:00～10:00
※1月19日（日）は名古屋クラスのためマイソールはお休みです。
1月25日（土）にも実践クラスを開催します。
今回のクラスの翌日には
「練習が変わった！」「身体が軽くなった」と
参加者の方から感想を頂きました。
練習をする上でとても大切な確認となります。
まだ参加していない方は、この機会に是非！
土曜日の参加が難しい方は、
実践クラスほどみっちりはできませんが
基礎クラスでも対応可能です。ご相談ください。
マイソールクラス以外は
ご予約が必要です。
ラインのメッセージまたは
メールにてお知らせください。
yoga@j-wet.com
今週も心地よく過ごしましょう！
片山リナ
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