ドキドキ!ワクワク!大自然アクティビティへようこそ!

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豪快な水しぶきに、冒険心が刺激されること間違いなし!

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今週も心地よく!ヨガクラス予定です☆

長く続いた寒暖差に続き、このところの暑さで
肩や首の不調が気になる方が増えています。
ゴリゴリと固まってしまう前に
身体を動かして自分でケアしていけるといいですね!
それでは今週のヨガクラスのお知らせです。

・アシュタンガヨガ基礎クラス
@翼住宅
5月14日(火):19:30~21:00
@神通50
5月15日(水):10:30~12:00

・イブニングマイソール
@翼住宅
5月15日(水) :19:00~21:30

・マイソールToyama
@神通50
5月16日(木):9:00~12:00
5月17日(金):9:00~12:00
5月18日(土):6:30~10:00

・サンセットヨガ
@神通50
5月19日(日):17:00~18:30

参加費はひとクラス2000円です。

アーユルベーダヨガマッサージは、午後の時間帯に
ご予約可能です。
ご希望の日時をお知らせください。

今週も心地よく過ごしましょう☆

片山リナ

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