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今週末のクラス予定です。

3月も終わりに近づきました。
混沌とした状況は続いていますが、それでも春がうれしくて
でも、浮かれてもいられなくて・・・。
コントロールできないことは、ストレスの原因になります。
でも、世の中にはコントロールできることとできないことがあるのも事実。
受け止めて、今自分ができることを考えようと思います。

(お知らせ)
3月31日(火)~4月3日(金)までお休みをいただきます。
4月4日(土)のマイソールより通常クラスに戻ります。
4月から変更も考えていたのですが、今の状況を考えて
しばらくはこれまでと何も変えずにクラスをしようと思います。

あと、クラスで伝えた方もいらっしゃいますが
まや先生と吉川めいさんのインタビューをシェアしますね。
https://vedatokyo.com/archives/33378/

それでは、今週末のクラス予定です。

・アシュタンガヨガ基礎クラス
@神通50
3月28日(土) :10:30~12:00

マイソール富山
@神通50
3月28日(土):7:00~10:00
3月29日(日):7:00~10:00

・呼吸クラス
@神通50
3月29日(日):10:30~12:00

参加費は1クラス2000円です
マイソールクラス以外は
ご予約が必要です。
ラインのメッセージまたは
メールにてお知らせください。
yoga@j-wet.com

このまま、おだやかな富山であれば
4月最初の週末にお花見ヨガをしようと思います。
お天気よければ外で。

それでは、今週末も心地よく♪
片山リナ

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