今週末はマイソール・基礎クラス・サンセット

明日4月20日（土）１０：３０～１２：００まで
アシュタンガヨガの基礎クラスを開催します。
順番に自信のない方、ハーフまでやっているけどなんとなくやっていて不安な方。

今一度、練習の土台となるスタンディングのおさらいをしてみませんか？
自分で練習していてわからないことなどの質問にもおこたえします。

そのほかこの週末には
20日（土）・21日（日）7:00～10:00　マイソールクラス
21日（日）　　　　　　17:00～18:30　サンセットヨガ

を開催します。

また4月27日（土）7:30～9:30　はレッドクラス（ハーフ）を開催します。
ご都合、タイミングに合わせて参加してください。

神通５０の桜はすっかり散ってしまいました。

今は葉っぱが出てくる前なのでちょっと寂し気です。
その代わり、庭にある樫の木にたくさんの鳥たちがやってくるようになりました。
クラス後のリラックスタイムに鳥たちの鳴き声が一役かってくれそうです(^^♪