呼吸を整えて・・・

気持ちよく晴れた日でしたね。
温度差が収まってきたので、（やるぞー！）
という気持ちになりやすいかもしれません。
楽しく練習したいですね☆彡

明日は基礎クラスと夜マイソールです。
木曜～日曜は、マイソールクラスです。
ご予約ください。
土曜は基礎クラス、
日曜は呼吸クラスがあります。

先日の集中クラスの続きは29日（土）に開催しますが
その準備段階として、
呼吸クラスで落ち着く練習、整える練習をしていきます。
無理なく練習したい方はぜひ参加してください。
呼吸大事ですね！

それでは、連休明けも心地よく🎵
片山リナ