７月4日は夜ヨガ＠SOLです。
ものすごい湿気と気温の変化で体調を崩している方が多いようです。
少しでも楽にこの時期を乗り切るために
今回は自律神経に働きかけることにフォーカスします。
すっきりと快適に眠れるようお手伝いしますよ☆
ドキドキ！ワクワク！大自然アクティビティへようこそ！
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