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ドキドキ&わくわくをたっぷり味わえる大自然アクティビティ!
7mの高さから滝つぼにダイブしたり、20mのウォータースライダーで川をすべり降りたり!
豪快な水しぶきに、冒険心が刺激されること間違いなし!

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思いこんでいる壁を取り除く

今朝はとても気持ちよく練習ができました。
詳しくは前のブログに書きましたが
自分で思いこんでいる壁を取り除くのって気持ちがいいですね。

明日は基礎クラスです。
木曜~土曜のマイソールご予約ください。
日曜は名古屋クラスのためお休みです。

お久しぶりの方は、オンラインもおススメです。
13日(木)のオンライン呼吸クラスは「気持ちよい曲げ伸ばし」です。
普段使っていない身体の部分を呼吸とともに
気持ちよく曲げ伸ばししていきます。
寒くて縮こまっている身体にスペースを作っていきましょう!
身体のすきまは心の余裕にもなりますよ☆彡

1月13日(木)21:00-22:00
お申し込みはこちらから
https://mosh.jp/classes/page/46436

次回は、1月27日(木)21:00-22:00です。

それでは、今週も心地良く🎵
片山リナ

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