本日夜ヨガ＠ＳＯＬ開催です。
今夜は誰にでもできる体幹を意識するお話しをしようと思います。
クーラーの冷えや夏の疲れを
自分でケアできるようにしたいですねー☆
今日は混んでないので飛び入り参加ＯＫですが
マットのレンタルは数に限りがあるので、事前にお知らせくださいー！
ドキドキ！ワクワク！大自然アクティビティへようこそ！
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