自分のカラダと向き合って、自分自身とも向き合う
ネイチャーヨガを開催します。
カラダをしっかり動かして「気持ちよかった！」という感覚だけでない
普段気がつかない、自分のクセ、カラダの使い方や心理的なものも
不思議なことにマットの上に現れてきます。
普段、忙しくしている人はのんびりと
ゆったりできている人はあえて、テキパキ動いてみると
新たな発見につながります。
すでにみなさんの中にある素敵な気づきを見つけていく時間です☆
お申し込みは、メール
info@j-wet.com
またはfacebookのイベントページの参加ボタンからでもＯＫです。
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