雨の連休スタートとなりましたね。
お休みの方もお仕事の方も、体調を崩さないように
普段とペースを変えない方がいいのかなと思います。
早寝のコツについては、
今夜のオンライン座談会でお話しますね。
4月30日 08:00 PM
Zoomミーティングに参加する
https://us02web.zoom.us/j/89321767948?pwd=RTlxaXRHZzVmMHBzNXRzd3VHWjM0dz09
ミーティングID: 893 2176 7948 パスコード: Xwk5jF
明日はレッドクラスと背中ワークショップです。
背中→エネルギ→浄化→集中 と流れを作って開催しますが
この流れはなかなか良かったと自画自賛しています（笑）
続けて参加される方の身体が
グッと変化することを楽しみにしています。
マイソール＆レッドも
皆さんのエネルギーや見られていることなどが影響して
シャラで続けて練習すると身体は変わります。
わたしも今朝の練習で2カ月くらいできなかったことが
急に（あ、あそうやるのか！）と納得してできるようになりました。
オンラインチャンティングも
スーパーヨギーが壁を通り抜ける話やワープする話が出てきて
日本語訳にするのが大変です（笑）
楽しく、わかりやすく哲学も学びましょうね！
それでは、連休中も心地よく🎵
片山リナ
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