今週末から「はじめてマイソール」開催します！

マイソールとは、アシュタンガヨガの決められたポーズを自主的に自分の出来るところまで行う練習スタイルです。
ヨガが全く初めての方でも自分のペースで進めることができます。
マイソールスタイルでの練習をまだしたことがない、自信がないなど、興味はあるけれど、なかなか勇気が出ない方のためのクラスです。
午前６時～10時の時間内に練習を終えれば何時に来てもＯＫです！
（初心者は練習時間・休憩で1時間を目安にしてください）
参加費は2000円。
お得な5回チケットもあります。

桜並木と山々の眺めを楽しめる築140年の古民家の練習場です。