日に日にひどくなる花粉症！
ふと思って練習を宅練に変えたら…
スッキリさわやか😃✨
鼻水も咳も出なくてしっかり呼吸できました。
「練習はシャラでしなければ！」と
なんとなく固定観念ありましたが
行く途中で花粉を吸収してるなら
しばらく宅練でもいいのかなーと。
習慣化してても、ふっと変えられるの大事💕
と思いました。
ドキドキ！ワクワク！大自然アクティビティへようこそ！
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