10月のオンラインクラスをご利用ください

今月のオンラインクラスのご案内です。

10月は金曜午後の基礎クラスと
木曜夜の呼吸クラスがあります。

どちらも無理なくマイペースでやりますので
気分転換や、リラックスのため、久しぶりの練習をじっくり・・・など
ご都合・目的に合わせて参加してください。

オンラインが初めての方でやり方のわからない方は、
説明しますので、お気軽にお知らせください。

心地よくこの秋の季節を楽しめるよう
心と体を整えるお手伝いができればと思います。

片山リナ