神通50の近くの標識に鷹がやってきます。
ここのところ毎日いるので、今朝もあいさつしました。
一度、車と並走して飛んできたのでこわかったです。
わたしが狙われたのかな（笑）！
裏庭に雉親子がいるので無事を願っています。春ですね。
明日は基礎クラスと夜マイソールです。
木・金はマイソールご予約ください。
13日（土）は新月特別クラスとして、
引き続き「呼吸を通す」を感じるワークを行います。
8:30-9:45 基礎編
10:00-11:15 応用編
応用編でも基礎編の復習から入るので、応用編だけでもＯＫです。
もちろん、両方の方が理解は深まると思います。
バンダって何だろう？呼吸を通すってなんだろう？と
考えて試してきた人には「そういうことかー！」と納得していただけると思います。
身体ってやっぱりすごいのです。うまくできています。
自分の身体に意識を向ける練習にもなります。
タイミングの合う方はぜひ参加してください。
14日（日）はお休みです。
そして、17日（水）～19日（金）は、工事の為お休みです。お気を付けください。
平日クラスの方は、チケット延長いたします。
3月もあっという間に過ぎそうな予感です。
それでは、今週も心地よく🎵
片山リナ
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