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ドキドキ&わくわくをたっぷり味わえる大自然アクティビティ!
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豪快な水しぶきに、冒険心が刺激されること間違いなし!

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土曜マイソールの時間をご確認ください。

まさかの32度!でしたね。

今朝のチャンティング時間に、
アメリカで嵐があって、落雷でズームが落ちてしまった方がいました。
画面がチカチカする人がいるなと思ったら
直後に消えてしまったので、驚きました。

先生も、マイソールも異常に暑いと言っていました。

この時期の富山は年によっては
電車でヒーターが入っていたという記憶もあるので
気候がちょっとおかしい気がします。

明日は基礎クラスと夜マイソールです。
木~土マイソールご予約ください。

土は6:00(ドアオープン)-8:30(ドアクローズ)です。
練習を終えて、8:30に完全退室できるようにお越しください。
駐車場もすみやかに出ていただけると助かります。
よろしくお願いします。

10月23日(土)の実践クラスは、
これまでの胸椎ゆるめを踏まえた、
胸のひらき&後屈をテーマに行います。

アップドック、ブリッジ、ドロップバック&カムアップなど
ご自身の身体に合わせて心地よいやり方を深めてください。

それでは、今週も心地よく🎵
片山リナ

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