2週間が過ぎました。
生活はどんどんシンプルになります。
4時に起きて、歯と舌を磨いてお茶を飲んで
お湯を浴びてから練習へ。
終わったらココナツを飲んで、家に帰り
お湯を浴びて朝ごはんを食べます。
洗濯してからチャンティングのある日は
また学校に行きます。
友達とランチを食べて家に帰ると3時くらい。
洗濯物を取り込んでいると今月はだいたい4時から雨。
部屋を片付けたり、ネット見たり、お昼寝したり。
翌日の学校の準備をして
7時くらいに簡単なスープなどの夕飯を作って食べる。
（ここでヨガディナーショーになることたびたび（笑））
9時に眠れるように、お湯浴びて、窓閉めて
蚊よけスプレーをして、たいだい本を読みながら寝てしまいます。
とてもシンプル。
今の間は、あまり「なにか新しいことをやってやろう！」と思わないようにしています。
コメント