6日間のワークショップより戻って参りました。
やはり自分の先生のもとで練習できるというのは幸せなことで
今の自分に必要な気づきをいただくことができました。
またクラスでシェアしていきますね☆
今週のネイチャーヨガクラスのご案内です
11月21日（水）10:30～12:00
心地よいヨガ＠翼住宅
11月21日(水）20：00～21:30
アシュタンガヨガ基礎＠翼住宅
11月22日(木）10:30～12:00
心地よいヨガ＠リバーベース神通50
11月23日（金・祝）7:00～10:30
はじめてマイソール＠リバーベース神通50
11月24日（土）7:00～10:30
はじめてマイソール＠リバーベース神通50
11月25日（日）7:00～10:30
はじめてマイソール＠リバーベース神通50
11月25日（日）14:00～15:30
アシュタンガヨガ基礎＠リバーベース神通50
（クラス後サンスクリットあり）
アーユルベーダヨガマッサージは
11月23日(金・祝）14:00～15:30/ 19：00～20:30
11月24日(土）19：00～20:30
11月25日(日）19：00～20:30
がご予約可能です。
平日はご希望日をお知らせください☆彡
お知らせ①
12月1日（土）13:00～16:00
アーユルベーダヨガマッサージ勉強会＆体験会
まだまだ募集中です。
お一人でもペアでも参加していただけます。
お知らせ②
12月15日（土）18:30～
ネイチャーヨガ懇親会＆忘年会を水橋のハムザレストランにて行います。
時間はだいたいなので、来られる時間にお越しください。
参加される方は前日でも良いのでお知らせください。
参加費はテーブルごとに好きなものを頼んで人数で割ります。
前回はひとり2000円くらいだったと思います。
それでは、今週も心地よく過ごしましょう！
片山リナ
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