ドキドキ!ワクワク!大自然アクティビティへようこそ!

ドキドキ&わくわくをたっぷり味わえる大自然アクティビティ!
7mの高さから滝つぼにダイブしたり、20mのウォータースライダーで川をすべり降りたり!
豪快な水しぶきに、冒険心が刺激されること間違いなし!
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Booking is available in English.
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充実した連休に☆彡

J-WETインド支部~ヨガのこころ~

連休は「時間内の練習」をテーマとします。
できる人はいつもできていて、
できない人は全然できるようになりません。
とても大切なことです。

土日祝マイソールは
6:30ドアオープン 10:00指導終了 とします。
最後のフィニッシングと休憩を
たっぷり取られる時間に練習を終えてくださいね。
まずは、意識してください。

明日は基礎クラスです。
ポーズの流れを復習しながら、形に注目します。
楽しいですよ!

木曜マイソールあります。
金曜からの連休スケジュールをご確認の上、
ご予約ください。

これまでの客観的練習、バンダ、石川先生の講座を
ぐ~っとまとめた内容です。
バンダ、呼吸、ベクトル、スパイラル。

勉強してきたことを自分のものにして、
再現できるようにしてください。
連休中に集中的に体の理解を
バージョンアップさせましょう☆彡

1日のギーターは、お話が面白いので
おススメです。
こんなときどうする?を一緒に考えましょう。
いつも哲学のクラスで
先生が楽しそうに話されるので大好きな内容です。

チャンティングは
「マントラプシュパン」を最後までやります♪
世界は何でできているのか・・・深いです。

それでは、楽しい連休にしましよう☆彡
今週も心地よく♪
片山リナ

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