夏らしい事しましたか？

あついですねー！
水を撒いても7時を過ぎるとかなりシャラは暑いです。
無理せず、身体の調子を見ながら練習してくださいね。
明日のマイソールご予約ください。

8日のオンライン講座もお申込お待ちしています。
https://mosh.jp/classes/page/46408
12時間前まで申し込めます。何かわからないことがあったら知らせてください。

今夜の座談会、テーマはズバリ「バンダって何！？」にしましょう。
8月6日 08:00 PM
Zoomミーティングに参加する
https://us02web.zoom.us/j/81433905910?pwd=QmhDZW5xZ3JCMmpvMTJlZjcwTEN2QT09
ミーティングID: 814 3390 5910　パスコード: 474629

8月14日（土・）28日（土）にウディヤナバンダのワークショップを
マイソールのベストフレンド、正式指導者レベル２のオズワルド先生に
オンライン開催していただきます。
https://mosh.jp/classes/page/47597
無重力！？のようなふわーっとしたアーサナをされる先生で、
お人柄もとても誠実です。
一生懸命教えてくださるので、
きっとみなさん楽しんでいただけると思います。

先日若干失敗したインスタライブを今度こそ成功させます（笑）！
オズワルド先生とわたしとのトークをお楽しみください。
8月7日（土）14 :00-#rinakokichiフォローお願いします。
動画もあとでシェアしますね。

今日栗が落ちてました。
もう秋が来てます！
夏らしい事しましたか？
大変な時ですが、できることで季節を楽しみましょうね★
今週末も心地よく🎵
片山リナ